您将与咨询师“一对一”面谈您在学业或职业生涯方面的问题和困惑，咨询师会根据您的需要，帮助您分析兴趣爱好、性格特征、能力特长，帮助您确定发展方向、理性决策，规划好大学生活，解决人际交往问题。
“一对一”共同讨论如何应对职业选择和求职过程中遇到的困难和挑战，帮助您提高问题解决能力，发掘您自身的优势，找到理想工作。
生涯咨询可以在以下几个方面对您有所帮助：
· 自我了解：剖析自己的兴趣爱好、性格特征、能力特长； 
· 学涯规划：确定学业目标，合理安排时间，情绪调节等 
· 职业探索：探讨收集职业信息的技巧，提高收集职业信息的能力；

· 职业决策：使用理性、科学的方法分析多种职业选择，做出恰当的决策； 
· 求职技巧：提高准备简历、面试的能力； 
· 求职心理：提高应对求职中挫折和困境的能力，学习心理调适的方法。 
生涯咨询安排：
1.咨询时间 
思明校区：周一至周五上午9:00—11:00，下午15:00-17:00 每次咨询50分钟 
翔安校区：周一至周四下午15:00-17:00 每次咨询50分钟， 
2.咨询地点 
思明校区：南光四号楼200室（原学生事务办理大厅二楼）

翔安校区：学生活动中心B201

3.咨询流程
预约电话：0592-2186977（思明校区）；0592-2886977（翔安校区）

                        厦门大学学生就业创业指导中心

                            2017年9月18日